المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح لكل النساء


Link Dot Net
2011-02-13, 09:12 AM
1)على المرأة أن تكثر من أكل البرتقال والليمون والحليب ومشتقاته لتجنب الاصابة بمرض هشاشة العظام وذلك قبل الدخول في مرحلة سن اليأس لأن هذا المرض يصيب النساء اكثر من الرجال لأسباب عدة منها:

-الحمل

-الرضاعة

-سن اليأس

-نقص هرمون الاستروجين

2)الاكثار من مشروب اكليل الجبل لما له من فوائد وأهم فائدة بالنسبة للنساء الحفاظ على الذاكرة وتجنب الاصابة بمرض الزهايمر وهو مرض فقدان الذاكرة المستمر

3)مشروب النعناع يقوم بتصفية الدم ومفيد في تعجيل نزول الحيض المتأخر.

4)مشروب الحلبة يقوم بتخفيف الام الحيض

5)الرضاعة الطبيعية تقي المرأة من احتمال الاصابة بسرطان الثدي

[right]اتمنى تعجبكم


__________________